Diseñador Gráfico Home Office: Como ser productivo

Diseñador Gráfico Home Office

Como ser productivo

El inicio del 2020 trajo consigo un gran cambio con respecto al estilo de vida de las personas. Ahora estaban aprendiendo a navegar por las complejidades de trabajar desde casa y adaptarse a una nueva norma de trabajo. A medida que las personas vuelvan gradualmente a trabajar desde la oficina, seguirá existiendo una cultura de trabajo híbrida en el futuro previsible. Esto significa que debe poder concentrarse en maximizar el tiempo que tiene para trabajar de manera eficiente mientras prospera en el trabajo que realiza. Aquí hay algunas cosas que debe tener en cuenta para ser más productivo cuando trabaja desde casa:

• Optimiza tu espacio de trabajo
• Sea consciente de su tiempo
• Tener un cuerpo yuna mente sanos

Optimiza tu espacio de trabajo

1. Mobiliario ergonómico

Hacer un pequeño cambio en su espacio de trabajo y en la forma en que coloca su cuerpo mientras trabaja durante el día puede marcar una gran diferencia para trabajar cómodamente durante un período prolongado de tiempo. Necesitamos ser más conscientes de nuestra postura, por ejemplo, tener la espalda recta cuando nos sentamos en el escritorio y convertirla en parte de nuestros hábitos diarios. Mantener el teclado, el mouse o el panel táctil al alcance de la mano para que pase menos tiempo buscando esas cosas y no se estire al final de su día de trabajo realmente ayuda.

Sentarte en tu escritorio en la misma posición todo el día puede llevarte a tensar una parte de tu cuerpo sin saberlo. Tener una silla ergonómica le brindará apoyo a su espalda, y un escritorio híbrido (de pie/sentado) le permite ajustar la altura del escritorio y reposicionarse durante el día. Cambiar su postura en su rutina diaria puede reducir en gran medida el dolor de espalda baja.

2. Reduce el desorden

Reducir el desorden visual que tiene a su alrededor, tanto en su escritorio como en su computadora, como las listas de tareas pendientes, le facilita comenzar una nueva tarea.

• Puede revisar todos sus correos electrónicos no leídos y reducirlos a cero.
• Como diseñadores, debemos poder encontrar nuestros archivos, que son nuestros mayores activos, de forma rápida y sencilla en las computadoras que usamos para diseñar. Mantenga la higiene de los archivos para encontrar archivos específicos dentro de una estructura de carpetas adecuada en su computadora fácilmente y el uso de convenciones de nomenclatura simples puede ahorrar mucho tiempo a largo plazo.
• Asegúrese de que haya suficiente almacenamiento disponible para evitar que los archivos se dañen debido a la escasez de almacenamiento. En Figma, en caso de que la memoria de un archivo se llene, los usuarios pueden recuperar versiones anteriores a través del historial de versiones del archivo.

Sea consciente de su tiempo

3. Programa tu tiempo de manera efectiva

Cuando se trabaja en un equipo de forma remota, tener un calendario compartido y tener visibilidad de los proyectos y la planificación en curso de los demás es una excelente manera de practicar la gestión del tiempo. La herramienta de diseño Figma tiene un widget para rastrear elementos de trabajo llamando al estado, por ejemplo, ‘pendiente’. Dividir un proyecto en partes más pequeñas hace que todo el proceso sea más apetecible y mucho más fácil para que puedas realizar una tarea mucho más grande cuando lo divides en partes más pequeñas. Necesitamos planificar en consecuencia para alcanzar nuestros objetivos dentro de un período de tiempo dado, dado que solo podemos dedicar una cierta cantidad de tiempo cada día para evitar abrumarnos.

4. ¿Cuándo trabajas mejor?

Es posible que encuentre que hay un momento específico en el día en el que generalmente es más productivo y creativo o gravita hacia ciertas tareas, y puede planificar su día en consecuencia. Por ejemplo, enviar correos electrónicos y eliminarlos antes de pasar al trabajo de diseño enfocado puede funcionar bien para algunas personas para producir el mejor tipo de trabajo. Pero como no siempre podemos darnos el lujo de poder elegir debido a plazos o tareas urgentes, aún seríamos conscientes de cómo moldear nuestro día y programar mejor nuestro tiempo.

5. No olvides tomar descansos

Estirarse o alejarse de su escritorio de vez en cuando lo ayuda a evitar adoptar una mala postura y tener dolores en el cuerpo al final del día. Practicar actividades que aseguren que se ausentará durante 2 o 3 minutos y se refrescará, como dejar una botella de agua en el escritorio que necesitaría rellenar regularmente a lo largo del día para mantenerse hidratado o programar una alarma como recordatorio para tomar un descanso. descanso ayuda a restablecer la posición del cuerpo. Los descansos cortos también pueden ayudar a deshacerse de los bloqueos creativos.

Cuerpo y mente sanos

6. Reducir la fatiga ocular

Otra cosa importante a tener en cuenta es la distancia que debes mantener entre tus ojos y la pantalla, la cual debe ser de aproximadamente 2 pies o la distancia entre tu codo y la punta de tus dedos. Por lo general, su pantalla no debe estar más alta que su línea de visión y, si es necesario, puede ajustarse colocando un libro debajo de la pantalla. Mirar fijamente nuestras pantallas durante mucho tiempo puede causar fatiga visual y afectar su sueño. Las gafas con filtro de luz azul ayudan a reducir la fatiga ocular y el cansancio ocular durante todo el día. Usar un Modo oscuro o Turno nocturno al leer un documento o realizar una actividad que no requiere colores perfectos también contribuye a reducir la luz azul.

Practicar la regla del ojo 20-20-20 puede ser de gran ayuda para prevenir la fatiga visual. Por cada 20 minutos que pases mirando una pantalla, debes tratar de apartar la mirada hacia algo que esté aproximadamente a 20 pies de distancia de ti durante un total de 20 segundos. Este podría ser un objeto que parece lejano cuando miras por una ventana como un árbol o un edificio al otro lado de la calle.

7. Mantén un equilibrio saludable entre la vida laboral y personal

Por último, pero no menos importante, está la importancia de mantener un equilibrio saludable entre la vida laboral y personal, lo que significa planificar el trabajo de manera eficiente y tener tiempo para uno mismo durante el día. Una gran parte de no agotarse es tomarse el tiempo libre adecuado cuando sea necesario. Irse de vacaciones para relajarse y refrescarse, inspirarse y tomarse el tiempo para ocuparse de asuntos personales puede marcar una gran diferencia para producir un trabajo de mejor calidad. Esto incluye mantener la calidad de su trabajo y la cantidad de tiempo que le toma completar una tarea.

Aunque esté trabajando desde casa, recuerde reunirse con su equipo en persona o planificar una salida de equipo para que todos puedan estar en contacto en persona en lugar de solo a través de videollamadas.